素小炒好吃的做法共7个步骤:1.准备好所需要的原材料2.把胡萝卜去皮切片后,用剪刀剪成花瓣形状,青椒、葱和紫甘蓝剪成心形形状,蒜切碎,干豆腐切成小方块待用3.锅中油烧热4.下入所有材料一起翻炒5.加盐、花...
吃了几天油腻的,今天把冰箱里的菜都找出来,合着木耳一起炒了,既营养也容易消化和吸收,令人心平气和、头脑清醒。
主料
木耳100克 | 青椒半个 | 干豆腐50克 | 花椒粉半茶勺 | 鸡精半茶勺 |
辅料
盐半茶勺 | 胡萝卜1根 | 玉米粒100克 | 紫甘蓝50克 | 大蒜2瓣 | 植物油1汤勺 | 葱5克 |
素小炒的做法,共7个步骤
![素小炒的做法图解1](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164482_1.jpg)
步骤1 准备好所需要的原材料
![素小炒的做法图解2](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164482_2.jpg)
步骤2 把胡萝卜去皮切片后,用剪刀剪成花瓣形状,青椒、葱和紫甘蓝剪成心形形状,蒜切碎,干豆腐切成小方块待用
![素小炒的做法图解3](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164482_3.jpg)
步骤3 锅中油烧热
![素小炒的做法图解4](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164482_4.jpg)
步骤4 下入所有材料一起翻炒
![素小炒的做法图解5](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164482_5.jpg)
步骤5 加盐、花椒粉、鸡精继续翻炒
![素小炒的做法图解6](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164482_6.jpg)
步骤6 炒熟关火
![素小炒的做法图解7](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164482_7.jpg)
步骤7 装盘
小窍门
也可以加入其他蔬菜一起炒