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养生八宝蛋怎么做好吃?养生八宝蛋的家常做法

养生八宝蛋好吃的做法共9个步骤:1.把核桃花生等切成碎沫2.同糯米一起拌匀 糯米先要泡2小时3.樱桃最后把所有装完了放一颗在最上面4.把鸡蛋用剪刀剪个小口 把蛋液到除来开始装糯米5.备好锡纸6.把装好糯米...
这是一道最养生营养的八宝蛋了。具有健脾养胃、消滞减肥、益气安神之功效。常唱八宝粥,可用于防止肥胖症的发生。同时也是日常养生健美之食品。

主料

糯米1两核桃2个花生米10颗樱桃6颗桂圆干2个鸡蛋4个

辅料

葡萄干1勺红枣2颗橘红10克

养生八宝蛋的做法,共9个步骤

养生八宝蛋的做法图解1

步骤1 把核桃花生等切成碎沫

养生八宝蛋的做法图解2

步骤2 同糯米一起拌匀 糯米先要泡2小时

养生八宝蛋的做法图解3

步骤3 樱桃最后把所有装完了放一颗在最上面

养生八宝蛋的做法图解4

步骤4 把鸡蛋用剪刀剪个小口 把蛋液到除来开始装糯米

养生八宝蛋的做法图解5

步骤5 备好锡纸

养生八宝蛋的做法图解6

步骤6 把装好糯米的蛋用锡纸包好

养生八宝蛋的做法图解7

步骤7 蒸锅里加水 把包好锡纸的蛋放在蒸锅里蒸1小时

养生八宝蛋的做法图解8

步骤8 1小时后八宝养生营养蛋就熟了 很香哟喜欢甜的还可以配着白糖蘸着吃

养生八宝蛋的做法图解9

步骤9 是不是颜色也好看

小窍门

1.鸡蛋先用剪刀剪个小口在慢慢的剪个小圆孔好放入糯米
2.喜欢吃咸的可以自己加腊肉香肠那些反正自己搭配
3.如果不喜欢鸡蛋黄可以全部到处只留空的蛋壳 但是要加点水在里面

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