首页 家常菜菜谱大全 粉丝营养菜怎么做好吃?粉丝营养菜的家常做法

粉丝营养菜怎么做好吃?粉丝营养菜的家常做法

粉丝营养菜好吃的做法共9个步骤:1.粉丝一个先泡水发涨耳子发涨2.然后锅里烧开水煮好粉丝3.备好胡萝卜青椒4.煮2分钟捞出粉丝 切断胡萝卜青椒切丝5.先炒洋葱爆香6.放胡萝卜丝7.放青椒耳子8.在放粉丝翻...
粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。
粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人;但是粉条含铝很多一次不宜食用过多。

主料

粉丝1两胡萝卜1根

辅料

洋葱1块红椒1个耳子5克青椒1个生抽1勺

粉丝营养菜的做法,共9个步骤

粉丝营养菜的做法图解1

步骤1 粉丝一个先泡水发涨耳子发涨

粉丝营养菜的做法图解2

步骤2 然后锅里烧开水煮好粉丝

粉丝营养菜的做法图解3

步骤3 备好胡萝卜青椒

粉丝营养菜的做法图解4

步骤4 煮2分钟捞出粉丝 切断胡萝卜青椒切丝

粉丝营养菜的做法图解5

步骤5 先炒洋葱爆香

粉丝营养菜的做法图解6

步骤6 放胡萝卜丝

粉丝营养菜的做法图解7

步骤7 放青椒耳子

粉丝营养菜的做法图解8

步骤8 在放粉丝翻炒哈放点生抽起锅

粉丝营养菜的做法图解9

步骤9 喜欢辣椒可以放点辣椒更入味

小窍门

1.粉丝用先煮熟切断不然很长吃起不方便
2.蔬菜的搭配食材自己喜欢搭配随意
3.粉丝比较符合放生抽味道给好

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