丁香鱼炒花菜好吃的做法共7个步骤:1.食材:花菜(已清洗)、丁香鱼2.取40克丁香鱼放入盘中,待用。3.将已清洗好的花菜下入清水锅中焯开至熟,捞出。4.烧锅倒油烧热,下入焯好的花菜和丁香鱼翻炒翻炒。5.然...
主料
花菜130克 | 丁香鱼40克 |
辅料
盐适量 | 味精适量 |
丁香鱼炒花菜的做法,共7个步骤
![丁香鱼炒花菜的做法图解1](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164691_1.jpg)
步骤1 食材:花菜(已清洗)、丁香鱼
![丁香鱼炒花菜的做法图解2](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164691_2.jpg)
步骤2 取40克丁香鱼放入盘中,待用。
![丁香鱼炒花菜的做法图解3](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164691_3.jpg)
步骤3 将已清洗好的花菜下入清水锅中焯开至熟,捞出。
![丁香鱼炒花菜的做法图解4](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164691_4.jpg)
步骤4 烧锅倒油烧热,下入焯好的花菜和丁香鱼翻炒翻炒。
![丁香鱼炒花菜的做法图解5](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164691_5.jpg)
步骤5 然后,加适量的盐。
![丁香鱼炒花菜的做法图解6](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164691_6.jpg)
步骤6 加适量的味精。
![丁香鱼炒花菜的做法图解7](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164691_7.jpg)
步骤7 调味炒匀,即可。