双椒豆腐丝好吃的做法共9个步骤:1.青椒洗净切丝,干辣椒去籽切丝2.豆腐丝清洗一下3.葱姜蒜切末4.锅中放适量植物油,放入葱姜蒜和红辣椒炒香5.放入青椒翻炒片刻6.放入豆腐丝翻炒7.加入适量的盐和糖调味8...
豆腐丝也叫云丝,豆腐丝、豆腐皮是半脱水制品,是一种汉族传统豆制品,属于豆腐的派生食品。豆腐丝曾是上贡皇家的食品。豆腐丝豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。 一般人皆可食用。
主料
豆腐丝130克 |
辅料
青椒1个 | 干红辣椒3个 | 鲜酱油适量 | 葱1段 | 姜1片 | 大蒜1瓣 | 盐适量 | 植物油适量 | 白糖适量 |
双椒豆腐丝的做法,共9个步骤
![双椒豆腐丝的做法图解1](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164659_1.jpg)
步骤1 青椒洗净切丝,干辣椒去籽切丝
![双椒豆腐丝的做法图解2](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164659_2.jpg)
步骤2 豆腐丝清洗一下
![双椒豆腐丝的做法图解3](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164659_3.jpg)
步骤3 葱姜蒜切末
![双椒豆腐丝的做法图解4](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164659_4.jpg)
步骤4 锅中放适量植物油,放入葱姜蒜和红辣椒炒香
![双椒豆腐丝的做法图解5](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164659_5.jpg)
步骤5 放入青椒翻炒片刻
![双椒豆腐丝的做法图解6](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164659_6.jpg)
步骤6 放入豆腐丝翻炒
![双椒豆腐丝的做法图解7](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164659_7.jpg)
步骤7 加入适量的盐和糖调味
![双椒豆腐丝的做法图解8](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164659_8.jpg)
步骤8 加入鲜酱油,翻炒均匀
![双椒豆腐丝的做法图解9](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164659_9.jpg)
步骤9 成品