海带丝炒肉片好吃的做法共8个步骤:1.准备好材料,2.肉片加料酒生抽腌制入味3.葱姜切好4.锅里加适量的油加入葱姜爆香5.放入肉片翻炒6.倒入海带丝和辣椒丝加少许盐翻炒7.加点糖和鸡精出锅8.成品
海带价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。食用海带对人们的身体健康十分有益。
主料
海带丝适量 | 肉片适量 | 辣椒丝适量 |
辅料
白糖1匙 | 料酒1勺 | 盐适量 | 鸡精适量 |
海带丝炒肉片的做法,共8个步骤
![海带丝炒肉片的做法图解1](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164494_1.jpg)
步骤1 准备好材料,
![海带丝炒肉片的做法图解2](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164494_2.jpg)
步骤2 肉片加料酒生抽腌制入味
![海带丝炒肉片的做法图解3](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164494_3.jpg)
步骤3 葱姜切好
![海带丝炒肉片的做法图解4](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164494_4.jpg)
步骤4 锅里加适量的油加入葱姜爆香
![海带丝炒肉片的做法图解5](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164494_5.jpg)
步骤5 放入肉片翻炒
![海带丝炒肉片的做法图解6](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164494_6.jpg)
步骤6 倒入海带丝和辣椒丝加少许盐翻炒
![海带丝炒肉片的做法图解7](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164494_7.jpg)
步骤7 加点糖和鸡精出锅
![海带丝炒肉片的做法图解8](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/164494_8.jpg)
步骤8 成品