五花肉炒藕片好吃的做法共9个步骤:1.莲藕,洗净,切片;2.五花肉,绰水,切丝;3.莲藕片,放清水里泡下;4.热锅,入茶油,放入五花肉,煸香;5.看肉,微黄;6.放入藕片;翻炒;7.入盐一小勺;翻炒;8....
冬季养生,藕是少不了的;藕,又称莲藕,属睡莲科植物,莲的根茎。肥大,有节,中间有一些管状小孔,折断后有丝相连。藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍,在清咸丰年间,就被钦定为御膳贡品了。
主料
莲藕2段 | 五花肉50克 |
辅料
盐2克 | 葱段1棵 | 茶油1勺 |
五花肉炒藕片的做法,共9个步骤
![五花肉炒藕片的做法图解1](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/163457_1.jpg)
步骤1 莲藕,洗净,切片;
![五花肉炒藕片的做法图解2](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/163457_2.jpg)
步骤2 五花肉,绰水,切丝;
![五花肉炒藕片的做法图解3](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/163457_3.jpg)
步骤3 莲藕片,放清水里泡下;
![五花肉炒藕片的做法图解4](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/163457_4.jpg)
步骤4 热锅,入茶油,放入五花肉,煸香;
![五花肉炒藕片的做法图解5](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/163457_5.jpg)
步骤5 看肉,微黄;
![五花肉炒藕片的做法图解6](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/163457_6.jpg)
步骤6 放入藕片;翻炒;
![五花肉炒藕片的做法图解7](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/163457_7.jpg)
步骤7 入盐一小勺;翻炒;
![五花肉炒藕片的做法图解8](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/163457_8.jpg)
步骤8 再入葱段,翻炒;
![五花肉炒藕片的做法图解9](http://image.dachuyi.com/upload/recipe/2011/10/163457_9.jpg)
步骤9 出锅;